Konflikte lösen, Bedürfnisse erkennen und echten Konsens finden
in Gruppen-Coaching, Mediation oder Familien-Therapie
mit dem 7-Runden-Konsens-Prinzip nach dem SonnenSchluessel©
Diese Methode unterscheidet sich deutlich vom Systemischen-Konsensieren, obwohl sie auch einen systemischen Ansatz hat, vermittelt aber im Zentrum einen ‚echten Konsens‘ und macht diesen ganz pragmatisch erfahrbar. Sie ist durch die Ablauf-Regeln (7 Redestab-Runden) auch geeignet als Lerninstrument, um einen Vertrauensraum untereinander zu schaffen und gibt dem WIR, also dem Miteinander und den Bedürfnissen des Einzelnen gleichermaßen Raum.
Mit dem SonnenSchluessel©
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im Entscheidungsprozess Konflikte lösen und deren Ursachen erkennen
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alle Bedürfnisse und Wünsche integrieren
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gelingt in überschaubarer Zeit eine klare Entscheidungsfindung
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Sozialkompetenz und WIR-Bewusstsein trainieren
Am Ende steht WIN WIN für alle Beteiligten, nachhaltig und konstruktiv!
Das 7-Runden-Konsens-Prinzip vereint Struktur, Ziele und Planbarkeit, mit dem notwendigen Rahmen zur Reflexion und zum Hinein spüren, um Bedürfnisse und Werte zu definieren. In Gruppen, Teams, sowie in Familien und mit Jugendlichen ist er seit 2013 bereits erprobt und hat den Praxistest bestanden, wie zahlreiche Rezensionen bestätigen. Nach 11 Jahren ‚üben‘ ist es an der Zeit, diese friedensstiftende und hilfreiche Methode weiter zu verbreiten.
Dazu gibt es eine Ausbildung zum/zur Konsens-Trainer:in ab 2025!
Diese richtet sich an alle, die im Gruppen-Coaching, in der Mediation oder in der Familien-/Paar-Therapie oder auch mit Jugendlichen arbeiten und diesen neuen Weg mit in ihr Portfolio aufnehmen wollen.
Angedacht ist auch ein Netzwerk dazu und Übungsgruppen, denn es ist tatsächlich eine andere Form des Umgangs, der eingeübt werden kann. Wesentliche Merkmale sind: fehlende Hierarchie, Begegnung auf Augenhöhe und eine Basis zur Selbstorganisation von Gruppen.
Übungsgruppen brauchen Trainer:innen!
Also bewirb Dich jetzt und sei von Anfang an dabei:
kontakt@happinesscreation.de
Gruppencoaching zur Konsensfindung
Info und Buchung auf Anfrage!
Rezensionen/Feedback:
„Christina hat uns bei einem wichtigen Gruppenklärungsprozess unterstützt. Mit ihrer wahrnehmenden und zielführenden Diskussionsbegleitung hat sie uns mit menschlicher Wärme sicher durch eine weitere Etappe unserer Gemeinschaftsbildung begleitet. Ihre Sonnenschlüssel gaben jedem von uns Gelegenheit, einen Redebeitrag leisten zu können, ohne laut werden zu müssen.“
(o.N.)
„Wir brauchten dringend eine Person/Coach, die den nötigen Abstand zu unseren Themen hatte.
Und das haben wir in Christina gefunden. Ich habe sie sehr präsent und feinfühlig erlebt bevor sie sich an die ‚Arbeit‘ gemacht hat. Was ich sehr geschätzt habe war das Abwarten eines Themas, was sich entwickeln wollte – ohne zu pushen, ich danke dir sehr. Es hat für mich die nötige Klarheit gebracht.
Weiter so!!“
(Veena)
„Liebe Christina, ich hatte eine beeindruckende Konsens-Sitzung mit einem Kollegenteam. Es ging um die monatlichen Meetings, und da gab es viel Enttäuschung, Rückzug und Schmerz. Die Aussprache hatte so viel Tiefgang, und das Ergebnis hat alle hoffnungsvoll gestimmt. Alle waren überrascht und berührt, was in der vierstündigen Aussprache möglich war. Danke für dein wunderbares Werkzeug!
Herzlich, Susanne“:
„Heute habe ich zum ersten Mal den SonnenSchluessel eingesetzt. Es war zwar „nur“ eine Seminargruppe, die mehr zum Thema Konsens lernen wollte, und nichts „Echtes“, aber es war eindrucksvoll. Wie schon bei deinem Seminar war es so, dass zu Anfang niemand so Recht verstanden hat, wie das Vorgehen mit den Karten funktionieren würde. Ich habe mich zwar bemüht, das strukturiert zu erklären, aber es musste halt erlebt werden! Wir haben dann eine Reise geplant. Die ersten zwei Schritte waren sehr langsam, und viele Details wurden angesprochen. Ab der Herzkarte ging es dann recht schnell. Bei der Wunsch-Runde lagen eigentlich schon alle Karten in der Mitte, aber dann doch gab es noch einige Wünsche bezüglich Vorgehen und Details, die noch berücksichtigt wurden. Nach 2 Stunden hatten wir einen schönen Konsens.
Das Erstaunliche war: Schon vor dem Ende sagte die Gruppe (sie sind in einer Organisation), sie würden gern die Reise in echt machen. Jetzt ist tatsächlich für Juli eine Reise geplant.
Nachher haben wir das Vorgehen intensiv ausgewertet und auf die Besprechungssituationen im Beruf bezogen, wo sie Konsens herstellen wollen. Sie haben wirklich viel verstanden! Es war großartig. Reflektiert wurde auch, wo man Konsens gar nicht erst anstreben sollte, und wie man mit den diversen internen Problemen bei Besprechungen umgeht. Ich finde das einen wunderbaren Einsatz für den Sonnenschluessel und hoffe bald auf die nächste Gelegenheit.“
(Susanne Z. Berlin)
Erfahrungsbericht Konsensfindung zum Thema Supervision in der Lehmhausen-Gruppe
„Christina Brückmann hat uns, bei einem unserer Gruppentreffen, eine kurze Einführung in die Arbeit mit dem SonnenSchluessel gegeben. Sie konnte uns motivieren, diese Methode auszuprobieren, weil sie leicht und spielerisch schien. Dann kam der Tag, an dem wir ganz unerwartet Zeit übrig hatten, während wir auf andere Teilnehmer warteten. Wir wählten zum Üben ein wichtiges, aber kein dringendes Thema, nämlich die Frage, ob wir einen Supervisor für die Begleitung unserer Gruppenprozesse buchen sollen.
Da ich den Workshop mitgemacht und dabei auch zwei Spielrunden mitgespielt hatte, übernahm ich die Leitung und schrieb das Thema auf ein Flipchart-Papier. In den ersten 3 Runden, in denen der Redestein von einem zum anderen wanderte, teilten wir einander unsere Bedürfnisse auf den
materiellen, emotionalen und ideellen Ebenen mit, z.B. die Höhe der Kosten, der Zeitrahmen, das wir den/diejenige vorher kennenlernen, dass wir auch eigene Erfahrungen einbringen können, usw. In der 5. Runde wurden Vorschläge für Änderungen und Ergänzungen gemacht, damit alle
Bedürfnisse erfüllt werden. Diese wurden dann in der 6. Runde auf das Flipchart-Papier geschrieben.
Mitten im Prozess fragte unser ältester Teilnehmer, wann wir denn darüber diskutieren würden? Erst an dem Punkt begriff er, dass das, was auf dem Flipchart-Papier steht, auch umgesetzt werden soll. Auf einmal war er nicht nur mit dem Kopf, sondern auch emotional beteiligt und hatte noch ganz viele Wünsche einzubringen. Am Schluss stand eine ganz lange Liste von Kriterien und Wünschen an eine Supervision. Wir hatten mit allen Anwesenden eine Einigkeit erreicht, merkten aber, dass wir die drei fehlenden Menschen bei der Entscheidungsfindung einbeziehen möchten.
Fazit: Durch den SonnenSchluessel haben wir erst so richtig begriffen, was Konsens eigentlich ist und wie er erreicht werden kann. Es gelingt tatsächlich sehr einfach, wenn es alle wünschen. Das ICH, das WIR und das Thema werden gleichermaßen berücksichtigt.
Vielen Dank an Christina für ihre wundervolle Arbeit!“
(Rikarda aus Berlin)
„Wir haben letzte Woche Freitag die Karten verwendet, um eine ‚Lösung‘ für uns zu finden. Es waren fünf Leute in der Runde und wir fanden es hochinteressant, wie das funktionierte und wie wichtig es ist Verbindungen zu erstellen, um eine richtige Kommunikation zu gewährleisten. Viele Menschen finden es schwierig einzelne Gefühle zu spüren, weil sie kaum Erfahrungen mit ‚herauspicken‘ und ‚identifizieren‘ haben. Das war für mich (und ist immer noch manchmal) ein Problem als ich mit NVC (Non Violence Communication/GfK Gewaltfreie Kommunikation) anfing. Insbesondere haben Männer, eher die in meiner Generation – Bj. bis 1970 oder so, ein Problem, da ein Zugang zu unseren Emotionen blockiert wurde. „Männer weinen nicht“, „Indianer kennen keinen Schmerz“ und solche Sprüche haben wir als Kinder gelernt und es ist nicht leicht diese Paradigmen infrage zu stellen und dann Überbord zu schmeißen, um an die echten Gefühle zu kommen.“
(Andrew J. Broadhurst, English Training and Empowerment Coaching)
„Die Karten und vor allem der Redestein sind sehr schön gelungen! Ich gratuliere dir dazu! Eine wirklich tolle Idee. Als Geschäftsführer und Koordinator in der Christengemeinschaft komme ich immer wieder in Situationen, in denen eine Entscheidung getroffen werden muss. Unser Ziel ist dabei, möglichst oft eine Konsensentscheidung zu finden. In vielen Fällen ist dies auch einfach möglich, aber manchmal kann es auch ein schwieriger Prozess sein. Da sind Hilfestellungen, wie der SonnenSchluessel, gut geeignet. Damit kann erreicht werden, dass wirklich ALLE Gedanken und Empfindungen ALLER beteiligten Menschen in eine Entscheidung einfließen können. Wichtiger als der Spielcharakter beim SonnenSchluessel scheint mir die Professionalität, mit der damit echte Konsensentscheidungen gefunden werden können.“
(Thomas N.)
„Bei diesem ‚Spiel‘ ist es möglich, dass jede/r gesehen werden kann, sowie sich selbst entdeckt in seinen Bedürfnissen, Vorstellungen und Wünschen. Einen gemeinsamen Konsens zu finden macht hierbei Freude, weil die Kommunikation durch die Regeln achtsam gelenkt wird und auch der zeitliche Rahmen konstruktiv genutzt wird.“
(Christiane R., Coach/Grafikerin)
„Zu deinem Sonnenschlüssel: Das ist ein sehr wirksames, alle Aspekte umfassendes und intelligentes Werkzeug!! Ich hoffe sehr, dass es sich etabliert und ganz oft in verschiedensten Situationen gebraucht wird!! Respekt, Hochachtung und große Anerkennung für das, was du da geschaffen hast!“
(Doris K., Aufsichtsrätin bei Kassel im Wandel e.G.)
„Hier noch das versprochene Echo! Es lief alles zur Zufriedenheit aller, allerdings wurden meiner Ansicht nach die Karten zu wenig wertgeschätzt, vor allem durch die Kinder und Jugendlichen. Das lag vor allem an mir. Ich werde sie noch viel achtsamer einführen…, nicht gleich alle auf einmal, sondern einzeln, spiralförmig in Entwicklungs-Schritten. Sie haben etwas Wunderbringendes kreiert…vielen lieben Dank und alles Gute!“
(Hanspeter Baud, Praxis für Konsens – CH)
Rezension im Heilnetz-Magazin: https://www.heilnetz.de/magazinartikel/sonnenschluessel.html